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かほく市健康づくりポイント事業 ~健康づくりを始めてみませんか~

普段の生活で健康づくりの習慣がない。健康に関心はあるけれどもなかなか実行するきっかけがない。そんな方は、・・・
かほく市健康づくりポイント事業に参加して、身近なところから健康づくり(スモールチェンジ)を始めましょう!
【知る】・・・・・・自分の健康状態や健康に関する情報を確認!
【やってみる】・・・自分にあった健康活動に取り組む!
【支える】・・・・・仲間をつくり、地域を支える

対象

18歳以上の市民 (令和5年3月31日現在の年齢)

取り組み期間(ポイントを貯めることができる期間)

令和4年5月1日から令和5年2月28日

応募期間

令和4年11月1日~令和5年2月28日

ポイントの対象となる取り組み

1.健診を受けよう

・特定(基本)健診、人間ドック、職場健診等の受診:50ポイント(必須)・各種がん検診の受診:10ポイント
・脳ドック、胃がんABCリスク検診、骨粗しょう症検診、歯周疾患検診、認知症予防検診などの受診:10ポイント

2.イベントに参加しよう

・健康教室又は健康講座への参加:10ポイント
・スポーツ事業への参加:10ポイント

3.自分で取り組む健康づくり

・自ら目標を設定し、3か月以上取り組む活動:10ポイント

4.おすすめの取り組み

・ジェネリック医薬品利用シールの健康保険証やお薬手帳への貼付:10ポイント
・マイナンバーカードの健康保険証利用:10ポイント
・健康づくりポイント事業の友人への紹介:10ポイント

ポイントの取得方法

・健康づくりポイントは自主申告制です。取組シートに実施日、実施内容等を記入してください。

記念品(応募者の中から抽選)

・抽選で100名にかほく市の特産品をプレゼントします。
(スキャナー、ルビーロマン豚輝セット等)
詳しくは、添付のチラシをご覧ください。

応募方法等

・応募は1人1回までです。

(1)取組シートを提出(窓口で応募)

取組シート(兼抽選応募用紙)に必要事項を記入し、以下の窓口に提出してください。
保険医療課
長寿介護課
健康福祉課
スポーツ文化課
高松サービスセンター
七塚サービスセンター

(2)インターネットで応募

下記のサイトの応募フォームに入力してください。
健康づくりポイント事業応募フォームへ(11月1日から受付可能)

スマートフォン用QRコード

チラシ、取組シート

健康づくりポイント事業チラシ
取組シート(兼抽選応募用紙)

ご記入いただいた個人情報は、健康づくりポイント事業以外の目的には使用しません。

お問い合わせ

健康福祉部 保険医療課
〒929-1195 石川県かほく市宇野気ニ81番地
電話番号:076-283-7123
ファックス:076-283-3761