熱中症を予防しましょう！

熱中症とは室温や気温が高い中で、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体のだるさ、ひどい時には、けいれんや意識障害などの症状を起こすことです。

特に子どもや高齢者などは、気温の変化による体温調整能力の関係上、熱中症になりやすい傾向にあります。

写真のポイントにきをつけて、快適で健康的な夏を過ごしましょう！

※詳しくは、下記QRコードを読み取り、厚生労働省のHPをご確認ください。